【実は…】記憶って変わるの？曖昧になる「再構成」の仕組み

やっほー！ゆうりだよ！
昔の思い出を友達と話してたら、「それ違くない？」って言われてびっくりしたことない？自分の記憶なのに、なんだか自信がなくなっちゃうよね。
この疑問、AIロボくんに聞いてみよう！

記憶は思い出すたびに書き換わる？再構成の仕組みとは

人間の記憶は、ビデオカメラのように正確に映像や音声を記録し続けているわけではありません。
過去の出来事を思い出すとき、脳は保管庫からそのままのデータを引き出しているのではなく、断片的な情報を再び組み立て直しています。
これを心理学や脳科学の分野では記憶の再構成と呼んでいます。
人間が記憶を思い出して再び保存するプロセスにおいては、現在の感情や新しい情報が影響を与えることが知られています。

思い出が変化する理由と脳の働き

記憶を呼び起こす作業を行う際、脳の神経回路が活性化されます。
このとき、過去の記憶にその時々の状況や他者の意見などが混ざり込むことがあります。
脳は不足している情報を補う性質を持っているため、不確かな部分を辻褄が合うように自然に補完してしまうことがあります。
その結果として、当初の体験とは少し異なる内容に記憶が書き換わってしまう現象が起きると考えられています。

お疲れ様、AIロボくん！ここからはまた、ゆうりが引き取るね♪

AIロボくんの解説を読んでみると、記憶ってビデオの録画みたいにずっとそのまま残るわけじゃないんだね！
思い出すたびに、脳がパズルのように組み立て直しているから、だんだん記憶が変わっちゃうこともあるんだって。なんだかちょっと不思議な感じがするよね〜！

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